Ein Wochenende für dich

Genieße 3 Tage voller Selbstfürsorge und Entspannung in den Bayerischen Alpen. Das Mama-Bear-Retreat bietet dir die Möglichkeit, dich selbst zu finden und deine innere Stärke in einer unterstützenden Gemeinschaft von Frauen zu entfalten.

Was erwartet dich?

Warum du dir das Mama-Bear-Retreat nicht entgehen lassen solltest:

Empowerment Kreis

Austausch, Tanzen und Entspannung in einer sicheren Runde.

Vision Boarding

Erstelle dein persönliches Vision Board und visualisiere deine Ziele und Träume.

Abstrakter Mal-Workshop

Entfalte deine Kreativität und bringe deine Gefühlswelt farbenfroh und individuell zum Ausdruck.

Meditative Wanderungen

Bewegung und Entspannung in der Natur, um die frische Luft und die Landschaft zu genießen.

Naturerfahrung

Eine Auszeit von der Hektik des Lebens inmitten der idyllischen Berglandschaft Südbayerns .

Gemeinschaft erleben

Finde dich selbst in einer Gemeinschaft wieder und verbinde dich mit Gleichgesinnten.

Mein Versprechen

Mein Ziel ist es, Frauen zu empowern und ihnen einen Ort der Erholung und Selbstentfaltung zu bieten. Gemeinsam stärken wir uns in der wunderschönen Natur der bayerischen Alpen. Erlebe ein transformierendes Wochenende und starte deine Mama-Bear-Journey!

3 Tage Hüttenflair

  • Übernachtung auf der Breitenberghütte (Wendelstein).
  • Halbpension mit leckerer vegetarischer Hausmannskost.
  • Doppel- oder Mehrbettzimmer (max. 6 Frauen) in gemütlicher Atmosphäre.

Eine Auszeit für Körper und Geist

  • Energie tanken
  • Selbstwert stärken
  • Kreativität ausleben
  • Klarheit finden

Interessiert?

Um eine intime und persönliche Atmosphäre zu gewährleisten, ist die Teilnehmerzahl auf 12 Frauen begrenzt.

Termine

Mama Bear Retreat 2025

Breitenberghütte Wendelstein 9 1/2, Brannenburg, Bayern, Deutschland

Start: Freitag, 4. April um 15 Uhr Treffen am Parkplatz mit gemeinsamer Wanderung zur Hütte (ca. 1 Std). Ende: Sonntag, 6. April um 11 Uhr Programmende auf der Breitenberghütte. Kein […]

Über mich

Ich bin Franziska, Mama von zwei wundervollen Kindern und glücklich verheiratet, leite seit 2024 einen Empowerment Kreis für Frauen in Rosenheim und bin selbstständige Trainer für verschiedene Bildungsträger. Ich biete über 20 Jahre Erfahrung in Training, Coaching sowie Persönlichkeitsentwicklung.

Nach über 16 Jahren im Ausland – zuletzt in Sydney – habe ich mich 2018 entschieden, nach Deutschland zurückzukehren, um in Rosenheim meinen Traum von einer eigenen Familie zu verwirklichen.

Als berufstätige Mama ist der Alltag anstrengend aber ich weiß, wie wichtig es ist neue Kraft zu tanken und sich Zeit für sich zu nehmen. Meine Familie braucht eine Mama, der es gut geht und die stark ist! Jetzt nutze ich meine Erfahrungen, um andere Frauen zu unterstützen und zu stärken. Ich gebe ihnen Tools an die Hand, damit sie ihre „Mama-Bear-Auszeit“ mit in ihren Alltag integrieren können.